Je me mets dans ma bulle (adolescents – à partir de 10/11 ans environ)

Cet audio à destination des jeunes à partir de 10/11 ans. Il va leur permettre de se projeter dans un endroit « refuge ».
Une bulle, leur bulle, composée de toutes les choses qu’ils aiment, qu’ils aiment faire, qui les rendent heureux.
Une bulle, un endroit à eux dans lequel ils se sentent bien, au calme, apaisés, en confiance, rassurés, en sécurité
A écouter à n’importe quel moment de la journée

(CF Warnings détaillés sur l’écoute de ces enregistrements sur cette page)